恶性循环

心理康复班内部群日常分享摘录，只对问题进行分析和建议，不涉及任何隐私。 有时候正常人真的很难和社恐患者沟通，仿佛不在一个世界，无法建立外交。尽管我是社恐康复者，但我也被阻隔在他们的…

感觉别人会伤害自己，从而有意无意的反击，导致别人被伤害，而真正攻击自己。自己更加确信别人是邪恶的，肯定会伤害自己，如此恶性循环越来越敌对。并因此产生焦虑和恐惧，担心自己不小心犯了错…

社交恐惧症是恐惧性神经症的一种，害怕和回避他人与社交场合，严重了还会觉得别人在议论和针对自己，甚至是有人在侮辱、监视和迫害自己。社恐患者因为长期回避与他人接触，并不了解他人的真实情…